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改进家长教养方式,培养孩子调控能力——“青榄教育”专家就学生用餐问题与家长谈心
发布日期:2016-09-23 17:33
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    一些学生不在学校食堂吃饭,往往会向家长说学校食堂没有自己喜欢吃的菜,排队人太多,还会提出等家长送饭。这表面上看起来是挑食的问题,但实际却反映出这些学生的自我调控能力、解决问题能力、适应能力低下,更反映出部分家长的教养孩子的方式需要改进。

说法:
    “没有喜欢吃的菜。”
分析:
    没有喜欢吃的菜,并不等于学校的饭菜难吃,也不等于饭菜没有营养,更不等于完全不能吃,只能放弃吃饭或向别处觅食。它多半只是“和家里饭菜味道不一样”的另一种说法罢了。
    家长要教育孩子培养适应能力。适应指的是一个人面对环境变化引起的身心不平衡,主动调整自己的观念和行为,以重新达到平衡的过程。与这个过程紧密相关的是自我调控的能力,即能够主动发起有目的行动,投入意志努力的程度。人越成熟,就越能掌控自己的行为,越不轻易向困境屈服,也就越能适应变化。面对不熟悉的饭菜口味,有的孩子选择坚持尝试,逐渐习惯,有的孩子选择拒绝和逃避,反映了他们在自我发展水平和自我控制能力方面的差异。

说法:
    “排队人太多。”
分析:
    良好的适应还意味着有足够的策略解决遇到的问题。“排队人太多”貌似是一个合理的借口,但仔细分析一下,真正令人厌倦的可能并不是排队本身,而是排队过程中拥挤、等待的感觉。
    可以找到应对的措施。比如,为自己规划一条放学后能比别人更快到达餐厅的路线,这样就不用排太长的队;再比如,把排队的碎片时间充分利用起来,强化记忆上午刚学到的英语生词,既避免了无聊,又有另一重收获。“办法总比问题多”,关键不在于谁比谁更聪明,而在于是否有足够的意愿去解决。
    另外,耐心和等待其实是一个人内涵素养的表现。排队时耐心的等待,也是在训练自己的修养。
    还有就是让同学们学会转化情绪和观念。尝试来转化对现状的认识。转化的过程:“问题”—“情况”—“机会”。比如“去食堂吃饭要排队,这是个问题。”——“去食堂吃饭排队,这是个情况。”——“去食堂吃饭排队,这是个机会,训练我耐心的机会,学习利用零碎时间的机会。”

想法:
   等家长送饭。
分析:
    这一类情况恰好揭示出了孩子适应不良的根本原因。孩子自我的成熟和适应能力的发展,并不是平白无故从天上掉下来的,它很大程度上取决于家长的教养方式。对孩子过度保护,代替孩子面对困难,这其实不是父母养育子女,而是子女“控制”父母。吃饭事虽小,但却能反映很多深层问题。现在心疼孩子吃不好,就送饭,还像“鸡妈妈保护小鸡”一样保护他(她),孩子就很难真正长大;等将来遇到更大的问题,却发现他无法应付。
    适应变化是人整个一生不断要面对的课题,父母们要想清楚,让孩子在小事上吃苦,为自己的生活负责任,这是孩子人格成长非常重要的一课。
(青榄教育)
 



【供稿:青榄教育 审核:黎卓明】

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